НИКИФОРОВ
Владимир Олегович
д.т.н., профессор
Основы здорового образа жизни студента
Аннотация
Учебно-трудовая деятельность студентов в стенах вуза проходит при значительном нервно-эмоциональном перенапряжении, что требует постоянного использования различных средств, предупреждающих возникновение хронического невротического состояния и развитие функциональных нарушений в работе органов и систем. Исключить эмоциональные переживания студентов в процессе учебы невозможно, следовательно, все усилия по сохранению их здоровья должны быть направлены на совершенствование учебного процесса, создание гигиенических условий жизни в общежитиях, воспитание у студентов привычек и навыков здорового образа жизни.
здоровый образ жизни, образование, воспитание